眼睛是人類靈魂之窗，眼睛也會說話，當人們互相溝通時，多會凝視對方雙眼，眼睛最先被注意到，常會透露年齡祕密。因臉部不像身體有衣物覆蓋，最容易接收到外界干擾，如風、空汙、冷熱或紫外線等。但不像空氣不好時，身體會立即有咳嗽反應，皮膚的傷害是慢慢累積，當超過身體能自我修復的臨界值，就開始出現變化。

臉部肌膚當中，又屬眼周皮膚最薄，因此做些表情變化時，最容易牽動此處的肌膚，展現不同的表情故事，如稍微皺眉、思考、大笑時產生皺眉紋、魚尾紋等「動態紋」，久而久之動態紋的累積，就變成文風不動的「靜態紋」。

★迷3C 用眼多 靜態紋跑出來

每個人生活習慣不同、表情變化也因人而異，如果表情變化十分豐富，不停出現動態紋，則形成固定不動的靜態紋時間也會加快，提早邁入初老。平日如持續對肌膚進行保養，如保濕、防曬等，有助減緩；但若本身是敏感性皮膚、皮膚薄、青春痘發炎等，又受到外界環境刺激，會加快眼周膠原蛋白流失，紋路、暗沉因而出現。

3C時代用眼過度，靈魂之窗眼睛的眼周會提早步入初老？曾德朋解釋，3C科技產品會釋放出藍光，但目前並無相關研究對曝露值進行定量，也就是到底暴露多少，才會對眼周造成傷害，缺乏醫學上的精確統計，但藍光包含有害光線，若長期累積或許有某些程度的傷害。加上長時間用眼造成痠痛，陸續出現一些表情肌，長期下來也會形成靜態紋。

★眼周老化三大類型

雖然每個人情況不同，但台灣開業皮膚科診所院長黃柏翰表示，眼周老化有三大類型：

1.結構性問題

年紀漸長，眼眶骨會變大，依附在上面的皮膚因而下陷；眼窩脂肪的功用是將眼球包住，當脂肪往下滑，眼眶也會凹陷形成淚溝，又當脂肪滑到下方形成眼袋，兩者互相關聯。

2.皮膚表面問題

如眼周肌膚鬆弛、魚尾紋、眉間皺紋等細紋。隨著年齡增長，鼻翼到耳朵的長度，每10年會增加1到1.5公分，臉皮因而變得越來越大張，距離越拉越長，變得更鬆垮；眼皮也變鬆，眼尾紋路易出現，從動態紋變成靜態紋路。

3.眼周肌膚暗沉

最常見為黑眼圈，曾德朋說，其中包含結構性的眼眶凹陷，燈光折射後一看，視覺感較暗沉，或是色素型黑眼圈，如長斑點、色素、發炎沉澱等、或因揉眼睛造成微小血管破裂，引起鐵沉積的血管性黑眼圈，最後則是上述三種的混合型黑眼圈。

防止眼周老化是一個重要的護膚目標，因為眼周的皮膚相對較薄且容易受到外界環境的影響，容易出現皺紋、浮腫和色斑等問題。以下是一些防止眼周老化的建議：

使用眼霜： 選擇含有保濕成分、抗氧化劑和抗皺成分的眼霜，輕輕按摩眼周皮膚。這有助於保持皮膚的水分和彈性。

避免拉扯： 輕輕拍打眼霜，不要過度拉扯眼周皮膚，以免造成皺紋。

防曬： 曬太陽是導致皮膚老化的主要因素之一。在日常生活中使用含有適當SPF的防曬霜，並戴太陽眼鏡以減少陽光對眼周皮膚的影響。

保持水分： 多喝水，保持身體充足的水分，有助於保持皮膚的水分平衡。

適當的護膚程序： 清潔眼周皮膚時使用溫和的產品，不要使用刺激性的洗面乳。輕輕拍打幹爽後再使用眼霜。

健康飲食： 選擇富含抗氧化劑的食物，如綠葉蔬菜、水果、堅果和魚。這些食物有助於維護皮膚的健康。

保持充足的睡眠： 確保每晚都獲得充足的睡眠，有助於促進皮膚修復和再生。

避免熬夜： 熬夜可能導致眼周皮膚浮腫和疲勞。儘量避免經常性的熬夜。

減少眼部磨擦： 減少眼周區域的摩擦，避免過度揉搓眼睛，以防止皮膚受損。

保持遠離煙霧： 煙霧和環境污染可能加速皮膚老化，因此最好遠離吸煙和污染區域。

每個人的皮膚狀況和需求不同，因此建議根據自己的情況調整護膚習慣。如果您有特定的護膚需求或問題，最好向皮膚專家尋求建議，以制定適合您的護膚計劃。

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